ニキビケアをいろいろ試した結果

私が初めてニキビができたのは小学校高学年です。ちょうど女性としての変化も始まったこともあり、今思えばホルモンバランスの乱れから起こったものだと思いますが、当時はまだ周りでニキビができている子がいなかったため友達にそれどうしたの?と聞かれるたびに恥ずかしくて、周りの目を気にするようになったのです。それ以来ずっと短かった前髪を伸ばして額にニキビができないようにしたり、市販されているニキビに効くという洗顔料や塗り薬をいろいろ試しましたが、1つなくなってもまた1つできての繰り返しで結局何度もつぶしてしまいました。

 市販されているものではまったく良くならず、皮膚科に通いました。そこでもらった洗顔料を使い始めてから少しずつできにくくなり、皮脂を取りすぎるのもよくないからテカリが気になるときは化粧水で拭き取るといいと言われ、それからは学校でも家でもこまめに拭き取るようにしました。今まで話せなかったニキビに関する悩みを先生に話して、ずっと1人で悩んでいたものが先生も一緒に悩んでくれるようになったことですごく気が楽になり、それまでニキビを気にして伸ばしていた前髪を短くしたり、同じようにニキビで悩んでいた友達と話したりすることで以前のように周りの目を気にしなくなり、それからはあまりできなくなりました。

 ニキビができるとどうしても周りの目が気になるしそこでふさぎ込んでストレスがたまると悪循環なので、信頼できる人に話すこと、いっそのこと気にせずになんでも楽しむことが1番効果的なケアだと思います。目元ヒアルロン酸ケア

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